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Hydrater les cheveux pendant l’effort : une santé capillaire et physique en phase avec son temps

Hydrater les cheveux pendant l'effort : une santé capillaire et physique en phase avec son temps

Pour vous hydrater tout en prenant soin de votre santé.

Qui a dit que la beauté et la gym n’avaient aucun rapport ? Nous montrons que le temps que vous prenez pour vous entraîner peut également être utilisé pour l’entretien des fils. Droit! compétence hydrater les cheveux pendant l’effort et gardez votre santé capillaire (et physique) à jour. Deux bonnes choses en une !

Comment hydrater ses cheveux pendant l’effort ?

La nouvelle tendance chez les femmes serait d’hydrater leurs cheveux pendant l’exercice. Super! Ainsi, les mèches reçoivent des soins supplémentaires pendant que vous prenez soin de votre santé. Pour de nombreux spécialistes, le temps d’exercice est bon pour l’hydratation ou humide dans tes cheveux.

Appliquer le produit sur vos cheveux avant d’aller au gymnase n’est pas différent des méthodes traditionnelles que nous connaissons déjà. A la fin de la formation, vous bénéficierez d’une attention particulière. Mais fondamentalement, nous pouvons nous rappeler comment appliquer chaque type de produit : utiliser le masques et des crèmes de soin sur les longueurs et les pointes en évitant le cuir chevelu. Les huiles essentielles peuvent être utilisées dans toutes les extensions de cheveux.

Après avoir appliqué les produits sur les mèches, rendez-vous au gymnase et faites votre entraînement normalement, mais n’oubliez pas de laisser vos cheveux complètement attachés pour ne pas salir vos vêtements ou votre équipement.

Après l’entrainement

En rentrant chez vous, la première chose à faire est de courir sous la douche pour éliminer complètement le produit. Si nécessaire, faire deux ou trois applications de shampooing puis rincer. Utilisez également un revitalisant pour rendre vos cheveux plus doux et plus parfumés.

Aussi important que le lavage est de sécher les mèches, surtout si vous faites habituellement des exercices physiques la nuit. Dormir les cheveux mouillés peut casser les fibres et les abîmer. Aussi pellicules et le onctuosité peut fortement augmenter. Alors, séchez vos cheveux avec un sèche-cheveux pour éviter ces problèmes.

hydrater les cheveux pendant l'effort

conseils importants

Les amateurs de sports nautiques doivent être très prudents avec ces traitements capillaires pendant l’exercice. En effet, le contact des cheveux avec les crèmes avec l’eau du bassin ce n’est peut-être pas compatible. L’idéal est de porter une cagoule étanche en silicone.

Il en va de même pour celles qui pratiquent des sports de plein air et qui souhaitent faire un traitement capillaire sur leurs mèches. Une protection physique est nécessaire contre les rayons du soleilmais il est conseillé de parler à un dermatologue de cette action.

proposition de produit

Inspiré du pouvoir nourrissant des huiles et de la douceur de l’eau micellaire, le Dove Nourishing Shampoo Huile Micellaire offre une combinaison parfaite de nutrition et de légèreté.

Le conseil est d’utiliser la paire d’une même ligne pour ressentir tous les effets : Dove Dove Baume Huile Micellaire Nourrissant. Il nourrit pour protéger et renforcer la fibre capillaire sans l’alourdir. Vos cheveux comme vous les aimez, dès le premier lavage !

Pour hydrater vos cheveux et réparer les dégâts de l’été, le conseil est le Tresemmé Crème Solaire Réparatrice. Il agit contre les problèmes causés par l’exposition au soleil, à la mer et à la piscine. De plus, sa formule contient de l’extrait d’hibiscus et de l’huile d’olive, des ingrédients qui aident à nourrir les cheveux.

Written by coiffureafro

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