Duda Miccuci : « Quand j’ai commencé à aimer mes cheveux, je suis devenue plus confiante »

La plupart des gens doivent déjà s’être arrêtés pour imaginer comment les cheveux du nageur artistique restent intacts même après toute cette séquence de mouvements et de cascades lors des présentations. Et le secret réside dans un ingrédient que tout le monde connaît et qu’ils ont probablement à la maison.

Nous en avons parlé et aussi du soin des cheveux, de l’estime de soi et de la routine trépidante d’un athlète de natation, l’un des représentants du Brésil aux Jeux olympiques de 2016, Duda Miccuci.

Duda Miccuci : maintenir l’estime de soi en acceptant les boucles

ATH – La natation artistique n’est pas un sport très populaire au Brésil. Comment avez-vous commencé à le pratiquer pour devenir un pro ?

Duda Miccuci – Quand j’étais plus jeune, je faisais beaucoup de sport. Volley-ball de plage, football, natation, ballet, patinage … et depuis que mon père est militaire, nous avons toujours déménagé dans différentes villes. J’habitais à João Pessoa, Paraíba, et j’ai découvert que je faisais de la natation artistique (nage synchronisée à l’époque) dans le club près de chez moi et je voulais commencer. C’était un coup de foudre! Peu de temps après, nous avons déménagé à Rio, mais je voulais continuer à nager et je me suis découvert un talent et une passion pour ce sport.

Les choses se sont passées assez vite pour moi en fait. J’ai toujours été très dévoué et j’ai poursuivi mes rêves. Après 2 ans de natation, j’ai fait mes premières auditions dans la catégorie des jeunes et je suis entré. Au final, j’ai été coupé, mais cela m’a donné beaucoup de force pour avancer et ne pas abandonner. L’année suivante j’ai réintégré la sélection dans les catégories de base et je n’ai plus arrêté depuis. À l’âge de 16 ans, il était déjà dans la catégorie senior, commençant à s’entraîner avec l’équipe olympique.

ATH – Qu’est-ce qui vous plaît le plus dans le fait d’être un athlète de natation artistique ?

Il est difficile de dire ce que j’aime le plus dans la natation. La natation est un sport très complet ! Il implique à la fois force et légèreté. Donc en plus d’être très beau à regarder (selon moi), on peut aussi s’exprimer à travers la chorégraphie. Tout cela dans l’eau, ce qui rend le sport difficile ! Ce que j’aime le plus dans la natation, c’est la phase de création des chorégraphies (que nous changeons et adaptons tout au long de l’année), puis de les montrer en compétition.

ATH – Lorsque nous regardons des compétitions, nous voyons toujours les cheveux des athlètes impeccables, sans cheveux déplacés, même avec une chorégraphie intense et même des cascades. Quelle est l’astuce pour s’assurer que les câbles ne sortent jamais de leur place ?

DM- Nous faisons un sandwich pour concourir. C’est la partie que la plupart des athlètes n’aiment pas faire car la coiffure doit être très serrée, car avec le mouvement de l’eau et le contact avec d’autres athlètes, elle peut fondre et s’effondrer. Aussi, on applique de la gélatine (oui ! celle qu’on achète au supermarché) pour éviter que les fils ne se détachent. Étant donné que le gel sort lorsque nous entrons dans l’eau, nous devons appliquer la gélatine sur nos cheveux. Lorsque le produit sèche, il forme une sorte de casque sur notre tête et ainsi aucun cheveu ne tombe sur notre visage. Le mauvais côté c’est de le sortir car après il faut des heures dans de l’eau chaude pour dissoudre toute la gélatine.

ATH – Comme vous passez beaucoup de temps dans la piscine, vos cheveux sont probablement un peu abîmés également à cause du chlore dans l’eau. Est-ce que tu le sens? Avez-vous une routine capillaire ?

DM- La piscine abîme beaucoup vos cheveux. On passe au moins 4 à 6 heures par jour avec lui dans du chlore avec un bonnet en silicone. Aux abords des compétitions elle passe à 8 heures par jour du lundi au samedi.

Ce que je fais pour essayer de réduire un peu ces dégâts, c’est une hydratation (souvent maison) chaque semaine. Je le lave à l’eau courante dès que je sors de l’eau pour éliminer le chlore et y mets un peu d’huile avant de le vaporiser dans la piscine. Une chose qui me gêne est que, par exemple, je mets la crème sur mes cheveux à cause des boucles, mais aller à la piscine avec le produit fait glisser le capuchon pendant toute la séance d’entraînement. Donc, avant de m’entraîner, je dois retirer la crème de ma tête.

Quand je ne m’entraîne pas, je le laisse habituellement libre, parce qu’il est en prison depuis si longtemps qu’il nous manque. Et j’évite de me laver les jours sans entraînement, pour pouvoir « respirer ». Mais j’aime aussi beaucoup aller à la plage. Donc en semaine c’est du chlore et le week-end c’est du sel. Donc le remède est le même.

ATH – Outre les soins, quelle est votre relation personnelle avec vos cheveux ?

DM- Ma relation avec les cheveux a beaucoup changé au cours de ma vie. J’avais les cheveux très raides et puis, avec la puberté et la natation tous les jours, ils ont commencé à boucler. Pendant de nombreuses années, je n’aimais pas ça et je portais beaucoup de queues de cheval pour baisser le volume. Je me sentais mal.

Mais aujourd’hui j’aime mes cheveux ! Je ne peux plus me voir sans mes boucles et j’apprends à comprendre comment je les préfère.

ATH – Après avoir appris à aimer vos boucles, quelle était l’importance de vos cheveux dans votre estime de soi ?

DM- Je pense que les cheveux sont un facteur important dans l’estime de soi d’une femme. Nous lui attribuons souvent notre humour et notre confiance. Quand je me réveille et dis « wow, mes cheveux ne se sont pas bien réveillés aujourd’hui », je vais probablement passer la journée à me sentir en insécurité. Mais, actuellement, cela s’est produit très peu.

Je pense que lorsque nous apprenons à nous aimer tels que nous sommes et à nous accepter, rien ne nous déprime. Au fur et à mesure que j’ai commencé à aimer mes cheveux et que j’ai appris à quoi ils ressemblaient, ce que je peux ou ne peux pas porter tous les jours, j’ai commencé à penser que j’étais plus belle, je suis devenue plus confiante. Et à partir de là, l’estime de soi s’améliore beaucoup. Je crois qu’il est visible non seulement pour nous, mais aussi pour les autres. Tout en accomplissant cela au cours de la dernière année, j’ai décidé de faire don de mes cheveux pour la première fois. J’avoue que j’avais peur au début, je n’ai jamais eu les cheveux courts, mais quand on les coupe et qu’on sait que ça va aider l’estime de soi des autres femmes, c’est un sentiment inexplicable ! Je le cultive déjà à nouveau pour pouvoir donner à nouveau.

ATH – Après avoir connu le monde en concourant et en participant aux Jeux Olympiques, que rêvez-vous encore de conquérir avec votre métier ?

DM- J’ai atteint le grand objectif de ma carrière sportive, qui était de pouvoir représenter mon pays aux Jeux olympiques. Mon objectif aujourd’hui est de terminer l’université et de relever d’autres défis dans ma vie.

Ma relation avec les Olympiques cette année est un peu différente de l’année dernière. En 2016, j’ai atteint le grand objectif de ma carrière sportive, qui était de pouvoir représenter mon pays aux Jeux olympiques. Mon objectif aujourd’hui est de terminer l’université et de relever d’autres défis dans ma vie.

Maintenant c’est ma soeur qui est dans le duo qui va se battre pour une place pour Tokyo 2020/2021. Je suis immensément fier de suivre ses traces et je serai dans les gradins – si la situation avec la pandémie s’améliore – en applaudissant beaucoup !

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